قطبنمای زندگی...
به این فکر میکنم که چقدر جالب است که احساساتم هر روز تغییر میکنند.
گاهی خوشحالم و گاهی ناراحت
گاهی آرامم و گاهی عصبانی
گاهی امیداور و گاهی ناامید
گاهی هم حسادت میکنم و متنفر میشوم
برای شما چگونه است؟
اما انگار ارزشهایم تقریبا ثابتند.
وقتی به جای درگیر شدن در احساساتی که متغیرند تلاش کنم زندگیم بر اساس ارزشهایم پیش برود
حتی در روزهای سخت
زندگیم با معناتر میشود.
تمرین ساده :
چه ارزشهای مهمی در زندگی داری که میتوانی برای آنها تلاش کنی؟
✍️دکتر مهدی شمالی
۷ فروردین ۱۴۰۵