Emotional Flexibility Scale

پرسشنامه انعطاف‌پذیری هیجانی با عنوان انگلیسی Emotional Flexibility Scale توسط رشید و بیات در سال 1398 تدوین شده است. این ابزار برای سنجش میزان انعطاف‌پذیری هیجانی افراد طراحی شده و در پژوهش‌های روان‌شناختی و رفتاری کاربرد دارد. انعطاف‌پذیری هیجانی یکی از سازه‌های مهم در تنظیم عواطف، سازگاری روانی و مقابله مؤثر با شرایط مختلف است.

مشخصات پرسشنامه

• نام پرسشنامه: پرسشنامه انعطاف‌پذیری هیجانی

• نام انگلیسی: Emotional Flexibility Scale

• طراحان: رشید و بیات

• سال طراحی: 1398

• تعداد سوالات: 24 گویه

• ابعاد پرسشنامه: 3 بعد

• طیف پاسخگویی: طیف لیکرت

• جامعه هدف: افراد شرکت‌کننده در پژوهش‌های روان‌شناختی و رفتاری

• کاربرد: سنجش انعطاف‌پذیری هیجانی

• نحوه نمره‌گذاری: دارد

• روایی و پایایی: دارد

ابعاد پرسشنامه

این پرسشنامه دارای 3 خرده‌مقیاس اصلی است:

1. تنظیم هیجانی مثبت

   این بعد میزان توانایی فرد در مدیریت و هدایت هیجانات مثبت را می‌سنجد.

2. تنظیم هیجانی منفی

   این بعد به توانایی فرد در کنترل و تنظیم هیجانات منفی اشاره دارد.

3. ارتباط هیجانی

   این بعد میزان برقراری و حفظ ارتباط هیجانی مؤثر با خود و دیگران را بررسی می‌کند.

نحوه نمره‌گذاری و تفسیر

نمره‌گذاری این پرسشنامه بر اساس جمع نمرات گویه‌ها انجام می‌شود و هرچه نمره فرد بالاتر باشد، میزان انعطاف‌پذیری هیجانی او بیشتر است.

روایی و پایایی

روایی

در پژوهش رشید و بیات (1398)، روایی این ابزار از جنبه‌های زیر بررسی و مناسب گزارش شده است:

• روایی محتوایی

• روایی صوری

• روایی ملاکی

پایایی

• آلفای کرونباخ گزارش شده است.

این نتیجه نشان می‌دهد که پرسشنامه از پایایی قابل قبول برخوردار است.

کاربرد پرسشنامه

این پرسشنامه در حوزه‌های زیر کاربرد دارد:

• پژوهش‌های روان‌شناختی

• مطالعات مربوط به تنظیم هیجان

• بررسی سازگاری و تاب‌آوری روانی

• سنجش انعطاف‌پذیری هیجانی در افراد

• استفاده در مداخلات آموزشی و درمانی

سوالات متداول (FAQ)

آیا این پرسشنامه روایی و پایایی دارد؟

بله، روایی محتوایی، صوری و ملاکی آن تأیید شده و پایایی آن نیز گزارش شده است.

تعداد سوالات پرسشنامه چقدر است؟

این پرسشنامه 24 گویه دارد.

این پرسشنامه چند بعد دارد؟

دارای 3 بعد است: تنظیم هیجانی مثبت، تنظیم هیجانی منفی و ارتباط هیجانی.